Come Pianificare La Vostra Giornata In 5 Minuti

La vita quotidiana nel mondo moderno è difficile. Il vostro tempo è limitato e la vostra capacità di attenzione è breve.

Ci sono così tante attività, sia al lavoro che a casa, tanti incontri e tanti lavori che hanno bisogno di ottenere fatto, che si può sentire schiacciante.

È possibile vivere la tua vita senza di questo stress e senza preoccuparsi se si era dimenticato di fare qualcosa?

Assolutamente. Tutto quello che devi fare è imparare a pianificare la vostra giornata in modo corretto. E io sono qui per mostrarvi come farlo in 5 minuti.

 

Questo articolo è portato a voi da Udibile. Io non la lettura – ascolto di audiolibri Audible. Hanno la più grande selezione del pianeta: bestseller, motivazione, misteri, gialli, memorie, e di più. Si può ascoltare su qualsiasi dispositivo, in qualsiasi momento, ovunque.

Acustico membri possono scegliere 3 titoli ogni mese: 1 audiolibro e 2 Acustici Originali non è possibile ascoltare in qualsiasi altro luogo – e il primo mese gratuito. Potrai anche ottenere l'accesso audio in esclusiva programmi di fitness. Testo RMRS per 500-500 oppure clicca qui per richiedere il tuo libri gratis da Udibile.

 

Clicca Qui Per Guardare Il Video – Come Pianificare La Vostra Giornata In Meno Di 5 Minuti (Produttività Hack)

  1. Ottenere I Succhi Di Frutta Andando
  2. Gear Up
  3. Pianificare La Vostra Giornata Come Un Pro
  4. Tenere Traccia Del Tempo
  5. Seguire I Tuoi Progressi

Cerchiamo di arrivare ad essa!

 

1. Ottenere I Succhi Di Frutta Andando

Prima di iniziare a pianificare la vostra giornata, per te è il momento di svegliarsi – sia mentalmente che fisicamente.

Avete alcune opzioni, tutto dipende da quello che ti piace. Si può andare a correre, in palestra o fare una doccia fredda.

Forse hai lavanderia a sinistra dal giorno prima, o piatti da pulire è sempre bello avere una casa ordinata per tutto il giorno.

L'importanza di questo è che è necessario prima di svegliarsi del tutto, prima che il tuo cervello è in grado di funzionare al suo livello normale.

Mentre si sta svegliando da soli, assicurarsi di affinare la vostra mente. Acustico collezione di audiolibri è un modo facile e divertente per fare questo.

La quantità di tempo per questo processo varia da persona a persona.

Idealmente, una volta che ti svegli, per te tra 30 minuti e un'ora di svegliarsi prima di disporre di tutto il necessario per iniziare a pianificare la vostra giornata.

 

2. Gear Up

Prima di poter anche solo iniziare la pianificazione, è necessario assicurarsi di avere gli strumenti necessari per pianificare.

Sempre carte e penne disponibili per voi, in modo che si può scrivere tutto ciò che si vuole fare oggi.

Scrivendo i vostri piani su carta contrapposta alla tecnologia è di gran lunga migliore per voi.

Avere gli strumenti giusti rendere il vostro lavoro molto più facile.

Ora, non sto dicendo che la tecnologia è male, ma è una distrazione.

Che vi piaccia o no, tecnologia e internet può spesso ottenere nel modo delle cose importanti che si dovrebbe fare.

Per questo motivo, prendere carta e penna e fate il modo in cui tuo padre e tuo nonno ha fatto!

 

3. Pianificare La Vostra Giornata Come Un Pro

Pianificare la vostra giornata in modo efficace inizia con La Matrice delle Priorità.

La Matrice delle Priorità è uno strumento che è possibile utilizzare per tenere traccia di e pianificare le operazioni che è necessario completare durante il giorno, era urgente non urgente e importante non importante.

Dividiamolo in modo più dettagliato.

La prima categoria è urgente e importante. In questa categoria che si desidera mettere il vostro obiettivo principale della giornata. Anche se non fai il resto dei compiti, solo con il raggiungimento di questo si può riposare facile sapendo di aver fatto ciò che si ha realmente bisogno di fare.

Riconoscere le priorità e assicurarsi che avete a che fare con loro in primo luogo.

La seconda categoria è importante ma non urgente. Fondamentalmente, questo è dove le cose e le attività che possono tornare indietro e fare in culo se non trattare con loro in tempo dovrebbe essere collocato.

La terza categoria è urgente, ma non è importante. Tutte le attività che devono essere gestite al più presto, ma non necessariamente si deve trovare il loro posto in questa categoria.

E l'ultima categoria non urgenti e non importanti. Le attività che non hanno il tempo per quel giorno, ma ti piace ancora ricordare a te stesso che hanno bisogno di essere affrontati dovrebbe essere nel qui e si può fare quando si trova il tempo per loro.

Da pianificare la vostra giornata in questo modo si riconosce che la priorità è e si knock out compiti importanti, prima, poi di confrontarsi con gli altri in un secondo momento.

 

4. Tenere Traccia Del Tempo

Un'altra cosa importante che si deve sempre fare è tenere traccia del vostro tempo.

Essere onesti con se stessi e scrivere esattamente quanto tempo è necessario per ogni attività.

Genio imprenditori come Bill Gates e Elon Musk utilizzare la tecnica chiamata timebox – hanno pianificare ogni singolo secondo della loro giornata. Facendo questo, hanno una rigorosa pianificazione e sanno che la quantità di tempo che hanno avuto le loro mani.

Hai bisogno di sapere cosa fare e quando farlo – in modo da pianificare!

La corretta gestione del tempo può essere cruciale nel trattare con le vostre attività quotidiane e per il vostro successo in un tocco.

Il consiglio che posso darti è quello di scrivere il vostro piano su carta, poi aggiungere al tuo calendario di Google calendar con orari specifici per ogni attività – in questo modo si sa esattamente cosa fare e quando farlo!

 

5. Seguire I Tuoi Progressi

Infine, una volta che hai pianificato il tuo giorno e si è iniziato con l'attività – è importante seguire su di loro.

Ogni volta che si finisce una delle operazioni dal vostro elenco, assicurarsi di contrassegnare come fare.

Quando hai finito un compito – contrassegnare come fare in modo che si può ottenere fuori del vostro modo!

Non solo questo aiuterà a tenere traccia di ciò che è fatto e ciò che non è fatto, ma anche un senso di realizzazione, come si passa attraverso il giorno e vedere più cose di essere tolti dalla lista.

 

Sommario: Come Pianificare La Vostra Giornata In 5 Minuti

Ora che ho dato a questi grandi produttività hack, andiamo a rivedere!

  1. Ottenere I Succhi Di Frutta Andando
  2. Gear Up
  3. Pianificare La Vostra Giornata Come Un Pro
  4. Tenere Traccia Del Tempo
  5. Seguire I Tuoi Progressi

Questo articolo è portato a voi da Udibile. Io non la lettura – ascolto di audiolibri Audible. Hanno la più grande selezione del pianeta: bestseller, motivazione, misteri, gialli, memorie, e di più. Si può ascoltare su qualsiasi dispositivo, in qualsiasi momento, ovunque.

Acustico membri possono scegliere 3 titoli ogni mese: 1 audiolibro e 2 Acustici Originali non è possibile ascoltare in qualsiasi altro luogo – e il primo mese gratuito. Potrai anche ottenere l'accesso audio in esclusiva programmi di fitness. Testo RMRS per 500-500 oppure clicca qui per richiedere il tuo libri gratis da Udibile.